睡前用手机，破坏你“性福”

12月22日星期三 09:36 更新东部时间

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睡前你会习惯性地使用手机与男友亲密聊天然后甜甜入睡吗?你会否习惯在睡前用手机和朋友聊一下八卦的新闻吗?无论是哪种，习惯在睡前用手机聊天的你请停止这个危险举动。

一半左右的受调查者都感觉，使用手机后“对电波敏感”，出现头疼、认知功能紊乱等症状。一半左右的受调查者都感觉，使用手机後“对电波敏感”，出现头疼、认知功能紊乱等症状。最近一项研究结果显示，睡觉前使用手机，不仅影响睡眠质量，还会引发头疼、迷惑、沮丧等不良反应。最近一项研究结果显示，睡觉前使用手机，不仅影响睡眠质量，还会引发头疼、迷惑、沮丧等不良反应。

这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助，由来自英国卡罗琳研究院、瑞典乌普萨拉大学和美国州立韦恩大学的科学家们共同实施。这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助，由来自英国卡罗琳研究院、瑞典乌普萨拉大学和美国州立韦恩大学的科学家们共同实施。

英国《星期日独立报》研究结果说，睡觉前使用手机，能导致人们进入深度睡眠的时间延长，导致深度睡眠的时间缩短，还会影响身体夜间恢复能力。英国《星期日独立报》研究结果说，睡觉前使用手机，能导致人们进入深度睡眠的时间延长，导致深度睡眠的时间缩短，还会影响身体夜间恢复能力。

科学家们在18岁至45岁的35名男性和36名女性中展开实验，让一部分人暴露在模拟手机辐射中，另一部分人没有接触辐射。科学家们在18岁至45岁的35名男性和36名女性中展开实验，让一部分人暴露在模拟手机辐射中，另一部分人没有接触辐射。实验结果显示，前者需要花更长时间进入熟睡，睡眠时间也更少。实验结果显示，前者需要花更长时间进入熟睡，睡眠时间也更少。

一半左右的受调查者都感觉，使用手机后“对电波敏感”，出现头疼、认知功能紊乱等症状。一半左右的受调查者都感觉，使用手机後“对电波敏感”，出现头疼、认知功能紊乱等症状。但这些人不能说明自己是否在实验中接受了模拟手机辐射。但这些人不能说明自己是否在实验中接受了模拟手机辐射。这一研究结果让手机制造商论坛感到难堪，这一论坛的官员说，研究结果是“非确定性的”。这一研究结果让手机制造商论坛感到难堪，这一论坛的官员说，研究结果是“非确定性的”。

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